Archiv für das Tag 'Bewegung'

Haushalts- und Bewegungsprotokoll 06.01.09

habir 7. Januar 2009

06.01.2009

12:00

12:45
  1. Müll & Kleine Einkaufsrunde (ca. 1,5km)

Völlig im A….

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Haushalts- und Bewegungsprotokoll 05.01.09

habir 6. Januar 2009

Datum

Uhrzeit von

Uhrzeit bis

Tätigkeit

Unterbrochen, weil

05.01.2009

12:30

12:45
  • Katzenklo gereinigt
  • Küchenboden gefegt
  • Müll in Küche in blauen Müllsack
  • Alten Müllsack ins Arbeitszimmer getragen

Rückenschmerzen

  

13:00

13:15
  • Küche komplett vom Müll befreit
  • Müllsack Nr. 1 zur Wohnungstür geschleppt
  • Müll im Arbeitszimmer – Teil 1

Rückenschmerzen

  

13:20

13:35
  • Müll im Badezimmer komplett
  • Herumliegende Glasflaschen aufgehoben (20Stck.)
  • Plastikpfandflaschen aufgesammelt (70Stck.)

Rückenschmerzen

  

13:50

14:05
  • Müll im Wohnzimmer komplett
  • Müllsack Nr. 2 zur Wohnungstür geschleppt

Nassgeschwitzt

  

15:00

15:15
  • Dreckiges Geschirr von überall in die Küche gebracht
  • Wohnzimmertisch abgeräumt und sauber gewienert
  • Schmutzige Wäsche eingesammelt und
  • Waschmaschine bestückt
  • Pflanzen gegossen (überfällig)

Rückenschmerzen

  

16:45

16:50
  • Wäsche aufhängen / mit kurz hinsetzen

Aufgabe erledigt

 

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