7. Woche – Der Rückblick
habir 27. April 2009 um 11:04 Uhr
Auch wieder wie immer das aktuelle Wiegegwicht: 156,2KG, macht ein Minus von 800 Gramm. Leider kein ganzes Kilo und bevor ich mich in den Kommentaren rechtfertigen muss, ja auch 800 Gramm sind sehr gut. Immerhin nähere ich mich der 10 Kilo-Marke insgesamt und ich merke jetzt schon deutlich, dass ich abgenommen habe. Nicht unbedingt an den Klamotten, aber daran, dass die Rückenschmerzen zurück gehen.
Rein mental ging es mit die letzte Woche hervorragend. Ich rannte schon übermäßig glücklich und gut gelaunt durch die Welt und denke, dass ich davon auch reichlich abgestrahlt habe und einige Menschen erreicht und mitgerissen habe.
Aber der Freitag, der Tag, der mir mehr oder weniger das Wochenende kaputt gemacht hat. Ein harmloser Chat mit Marcella, meiner Ex. Über Stunden die alten Vorwürfe, Kamellen längst vergangener Tage. Dann durfte ich mir von ihrem großen Sohn (16), der mich mal freiwillig als seinen Vater bezeichnete, nun anhören, dass er mich verachtet und hasst, weil ich ja seiner Mutter weh getan habe. Und genau das hat mir weh getan. Nicht, dass er traurig und enttäuscht ist, sondern dass er Worte wie VERACHTUNG und HASS benutzte. Das ist es also, was meine Ex ihren Kindern beibringt? Was für eine immense Welle negativer Energie überrolte mich da und ich fragte immer wieder nach, ob es nicht eine Stufe harmloser formuliert werden könne?
Der Chat hat mich viel mentale Kraft gekostet, ich meine, es geht hier nicht darum, dass ich noch irgendwelche Gefühle für Marcella hätte, nein, die habe ich nicht. Es geht darum, die Beziehung sauber und für alle Beteiligten halbwegs normal abzuschließen, loszulassen und vielleicht sogar irgendwann doch so etwas wie eine entfernte Freundschaft zu führen. Dieser Bengel hat sich zum 1. Mai bei meiner Mutter in den Garten eingeladen. Weil er meine Mutter als Oma-Ersatz sieht, aber ich bin ausgeladen, was okay ist. Gehen wir uns halt aus dem Weg, ich habe keine Probleme damit.
Jedenfalls hinterließ dieser Chat nun Spuren, die bis gestern reichten. Ich fing an, schwer zu überdrehen, twitterte vorgestern und gestern über 350mal irgendwelchen Blödsinn in die Welt, laberte jeden an, ob er wollte oder nicht und war dann am Abend stehend KO. Normalerweise der Beginn einer neuen Depression. Aber ich scheine gefestigt zu sein, sehe heute wieder so positiv und hoffnungsfroh in die Zukunft wie ich es seit Monaten gewohnt bin. Ich lasse mich da scheinbar nur noch schwer aus der Bahn werfen und so eine Aktion wie die vom Freitag wird es nicht mehr geben. Ich habe den Status von Marcella im Blog auf den eines registrierten Lesers gesetzt. Bis jetzt hatte sie noch die Möglichkeit zu schreiben, das Hintertürchen hatte ich ihr fairerweise offen gelassen und nun ist die Tür zu. Ich werde auch nicht mehr ans Telefon gehen oder mit ihr chatten. Wenn sie etwas wichtiges will, dann kann sie es meiner Mutter ausrichten.
Je mehr ich das hier schreibe, desto mehr frage ich mich, warum ich das hier mache. Das gehört eindeutig in den medioman, meinen Stamm- und Hauptblog und daher wird dies hier mein vorletzter Artikel sein. Ich werde heute oder morgen alle Artikel exportieren und meine Diät-Erfolge dort mit Euch abfeiern, wenn es genehm ist. Oder gibt es Gründe, warum ich das nicht tun sollte?
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Also zuerstmal richtig große Gratulation zur weiteren Abnahme. Deine wöchentlichen Minusbeträge verbildlichen deinen eisernen Willen und deine Disziplin. Das machste echt klasse Hartmut.
Und dann meinen großen Respekt !!! Klar, auch zur Abnahme. Aber weiter noch, wie du die Sache mit deiner Ex gemeistert hast. negatistimmung gibt es ja immer mal. Oft beschäftigt sie einen auch noch ne Weile. Manchmal haut man sich dann nen Schnappes rein oder weicht aus dem Plan. Du hast es verarbeitet, ohne mit etwas anderem zu kompensieren. Das ist nicht nur gut sondern das sollteste als einen sehr großen persönlichen Sieg gegen den inneren Sauhund ansehen. Klasse !!
Und ich würds gut finden, wenn es dann alles in einem Blog steht !!
Herzlichen Glückwunsch auch von mir und den vollsten Respekt.
Auch wie Rio schon sagte: Vollsten Respekt auch für den Umgang mit dem psychischen Stress wegen deiner Ex!!!!
Und die Idee mit einem Blog find ich auch super, dann muss man nicht immer springen!!
Weiter so !
Schön, dass Du nicht ins depressive gerutscht bist, wenn die Situation auch schwierig genug ist. Aber die Gesundheit ist wichtiger! Dass der “Bengel” wohl auch “die Stimme seiner Mutter” ist – wenn er denn ein Muttersöhnchen ist – wie willst Du das auch ändern?
Ich kenne das auch – nicht vonm Chatten: Diese Versuche, Dinge nachträglich zu klären, die Sie gar nicht nachvollziehen kann, denn, würde sie es, wär ihre Sichtweise hin.
Also, vorbei!
Tja, und 800 Gramm sind auch gut drei Päckchen Butter, wenn ich das richtig sehe?
Das ist durchaus Grund zur Freude, finde ich. Immerhin war da mal so ein Gedanke an OP, was jetzt passiert, ist ja schon fast, als hätte sie stattgefunden
Also: Nochmals Glückwunsch, und weiter so, wenn irgend möglich!
Alter! du hörst darauf was ein 16-jähriger sagt? In de mAlter erzählen die viel. Da würd ich nicht so viel drauf geben. Die übertreiben gern….
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Dort werde ich gleich meine Antworten hinzufügen! Link: http://www.medioman.de/diaet/7-woche-der-ruckblick/